mbn 알토란 82회에서는 강순의 명인의 꽃게탕,
임성근조리장의 꽃게찜과 함께
홍쌍리 명인의 꽃게무침 레시피를 공개했습니다.
★배탈 걱정 없는 꽃게무침 재료
작은 크기의 꽃게 15마리, 대파 3뿌리,
청고추 2개, 홍고추 3개,
당근 1/3개, 깨 3큰술, 참기름 3큰술
1. 꽃게 15마리를 먹기 좋게 손질한다
꽃게무침을 더욱 맛있게 해주는 특급 비법재료는?
들깨 양념장!!!
#들깨 양념장재료 :
다시마물 1컵 반, 생콩가루 2큰술, 생찹쌀가루 2큰술, 생들깻가루 2큰술
들깨양념장을 만들기 힘들다면
들깨가루만 넣어도 된다.
#꽃게무침 양념장 재료 :
들깨 양념장 2큰술, 배즙 3큰술(반컵), 매실고추장 2큰술,
매실 다진 것 1큰술 반 (3~4알), 집간장 5큰술, 매실원액 1/2컵,
고춧가루 1컵, 다진마늘 3큰술, 생강 2큰술,
매실절임 길게 썰어서 1컵, 조청 5큰술
2. 들깨 양념장 2큰술에 고추장 2큰술, 다진 숙성 매실 1큰술 반을 넣는다
3. 간장 5큰술, 매실원액 반 컵, 고춧가루 1컵, 다진 마늘 3큰술,
생강 2큰술, 매실절임 1컵, 조청 5큰술, 배즙 3큰술을 넣는다
4. 양념장을 손질한 꽃게와 잘 버무린다
5. 깨 3큰술, 참기름 3큰술을 넣으면 명인표 꽃게무침 완성!
2016/05/31 - 알토란 임성근 꽃게찜 만드는 방법 만능 꽃게찜 양념장 레시피
2016/05/31 - 매실액기스 만드는법 기분좋은날 박영란 매실발효액 장아찌 담는법
2016/05/17 - 물없이 오이지 담그는법 비율 오이지 무르지 않게 담그는방법
'다이어트와 건강' 카테고리의 다른 글
알토란 쫄면 양념장만들기 삶는법 황금레시피 임성근 쫄면 만드는 방법 (0) | 2016.06.06 |
---|---|
매실고추장 만드는법 매실 건더기 활용법 장아찌 고추장 만들기 (0) | 2016.06.03 |
천기누설 밀싹 먹는법 키우기 당뇨 다이어트 밀싹 콩국수 만드는법 (0) | 2016.06.02 |
천기누설 다슬기 우린물 해감법 고혈압 다슬기 삶은 물 효능 부작용 (0) | 2016.06.01 |
매실 발효액 만드는법 기분좋은날 박영란 매실 발효액 장아찌 담는법 레시피 (0) | 2016.05.31 |
알토란 꽃게찜 만드는 방법 임성근 만능 꽃게찜 양념장 레시피 (0) | 2016.05.31 |