천기누설 다이어트해독차 만드는법 효과, 허미숙 해독차 파는곳

mbn 천기누설 187회 <신년기획 - 4대 성인병을 잡아라> 1부 비만편에서 

허미숙 한의사는 염증잡는 해독차 만들기를 소개했습니다. 

* 해독차의 효능 

오미자는 간 해독, 율무는 습열(노폐물이 뭉쳐 생긴 열) 제거, 

칡뿌리는 알코올을 제거 한다. 

어떤 체질이라도 해독 효과를 볼 수  있고, 

3일만에 2kg체중 감량이 가능하다. 

[해독차 실험 -허미숙 한의사]

서울특별시 서초구 잠원동 12-22번지 성락빌딩 지하 1층

* 염증잡는 해독차의 재료 

* 오미자 효능 

지방이 합성되는 것을 억제해 주고, 

혈관에 콜레스테롤이 쌓이는것을 막아준다. 

* 율무 효능 

동의보감에서 의이인이라 부른 율무는 

노폐물을 제거해 몸을 가볍게 한다고 기록되어 있다.  

* 칡뿌리 효능 

해독을 하면 목이 마르고 갈증이 나기 쉬운데 

갈근(칠뿌리)은 갈증을 억제해준다. 

* 염증잡는 해독차 만들기 

1. 찬물 1리터에 오미자 20g을 넣고 24시간 우려낸다. 

2. 율무는 볶아서 사용하는 것이 좋다. 

볽은 율무 80g, 칡뿌리 40g, 물 2리터를 넣고, 2시간 동안 끓인다. 

3. 끓인 물이 식으면 오미자 우린물과 섞으면 해독차 완성 

* 해독차 부작용, 주의사항

각 재료들이 약간의 찬 성질을 가지고 있기 때문에 

몸이 냉한 편이라면 해독차를 뜨겁게 데워서 마시고,

하루 마시는 횟수를 5회 미만으로 해야 한다.   

* 해독차 먹는방법 , 해독식단 

해독 1일차 - 채소, 해독차 1.5리터 

해독 2~3일차 - 채소 , 단백질, 해독차 1.5리터 

해독 다이어트 3일 이후의 식단 

아침 - 일반식 , 점심 - 채소와 단백질, 저녁 - 일반식 여기에 해독차 1.5리터 섭취한다. 

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