다이어트와 건강
알토란 임성근 갈비찜 맛있게 만드는 법 임짱의 갈비양념 비법
하루짱™
2016. 9. 21. 15:53
mbn 96회 <이 계절 꼭 먹어야 하는 가을 밥상>
임성근의 갈비찜
소고기 la갈비찜 맛있게 만드는 법
1. 핏물을 뺀 LA갈비 2kg이 잠길 정도로 물을 붓고(약 2리터)
50분 동안 삶는다
2. 끓이는 동안 위에 뜨는 거품과 불순물을 걷어내고
끓기 시작하면 대파 2뿌리와 살짝 으깬 마늘 9알, 양파 반 개를 넣는다
3. 간장 1컵, 흑설탕 소주1컵, 갈은 사과 1개, 갈은 배 반개,
물엿 1컵, 후추 1큰술, 물 10컵을 섞어 양념장을 만든다
4. 삶아진 채소와 갈비를 따로 건져낸다.
5. 냄비에 깍둑 썬 무 1/4개와 삶아진 갈비,
양념장 6국자를 넣고 30분 동안 끓인다
6. 깍둑 썬 당근 반 개, 고명용 밤 9알, 마늘 4알,
건고추 2개를 넣고 15분 정도 끓여준다
7. 은행 20알 기준 식용유 1큰술, 소금 한 꼬집을 넣고 따로 볶는다.
볶은 은행과 꽈리고추 4개를 큼직하게 썰어 넣고 1분 정도 더 볶는다.
갈비찜을 접시에 담고 고명용 지단을 올리면 완성
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